အကယ်၍ သင်သည် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှုရန် နိုးထခြင်း၏ ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်စဉ်များကို ခံစားနေရပါက၊ သင်သည် sleep apnea monitor ကို ရယူလိုပေမည်။ရရှိနိုင်သောအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး သုံးမျိုးစလုံးသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဟော်မုန်းပမာဏကို စစ်ဆေးရန်နှင့် endocrine ချို့ယွင်းမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် သွေးစစ်ရန် အမိန့်ပေးနိုင်သည်။အခြားစမ်းသပ်မှုများတွင် သားဥအိမ်အတွင်း cysts သို့မဟုတ် polycystic ovary syndrome ကိုအကဲဖြတ်ရန် တင်ပါးဆုံတွင်း အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်း။တနည်းအားဖြင့် သင်သည် အခြေအနေအရပ်ရပ်ကို ဖြေရှင်းရန် အချို့သော လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပေမည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်နှာခေါင်းဓာတ်မတည့်မှုကို ကုသရန် လိုအပ်ပေမည်။
အိပ်စက်ခြင်း apnea မော်နီတာ
Sleep Apnea Monitor သည် ညအချိန်တွင် အိပ်စက်ခြင်း၏ အရည်အသွေးကို မှတ်တမ်းတင်သည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။GSM ကွန်ရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ဤကိရိယာသည် လူနာ၏သွေးခုန်နှုန်း၊ အသက်ရှူအားစိုက်ထုတ်မှုနှင့် သွေးအတွင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်ရာခိုင်နှုန်းတို့ကို တိုင်းတာသည်။၎င်းစုဆောင်းရရှိသော အချက်အလက်များသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးရန် သို့မဟုတ် လူတစ်ဦးအား ဇာတ်လမ်းတွဲတစ်ခုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ဤစက်ပစ္စည်းကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ဤစက်ပစ္စည်း၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ ၎င်း၏တတ်နိုင်မှု၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုတို့ဖြစ်သည်။
မိုဘိုင်း GSM ကွန်ရက်နှင့် အလုပ်လုပ်သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ မော်နီတာသည် လူနာများနှင့် ၎င်းတို့၏ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူများအတွက် အလားအလာရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤနည်းပညာသည် လူနာတစ်ဦး၏ အသက်ရှုမှုအခြေအနေများအကြောင်း ချက်ချင်း SMS ပေးပို့သည်။သမားရိုးကျ ECG မော်နီတာနှင့် မတူဘဲ၊ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် လူနာများ၏ မိသားစုများသို့ အသံမက်ဆေ့ချ်ပေးပို့နိုင်သည်။စနစ်သည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောကြောင့် လူနာများ အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။၎င်းသည် ဆရာဝန်များအား လူနာများအား အဝေးမှ စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အသက်ရှူကျပ်သည့် ဖြစ်ရပ်များကို ၎င်းတို့၏ မိသားစုများကို အသိပေးနိုင်စေပါသည်။
အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ မော်နီတာ အမျိုးအစားများစွာ ရှိပါသည်။ယင်းတို့အနက်တစ်ခုမှာ လူနာ၏လက်ချောင်းတွင် ညှပ်ထားသောကိရိယာကိုအသုံးပြုသည့် pulse oximetry monitor ဖြစ်သည်။၎င်းသည် သွေးအတွင်း အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုင်းတာပြီး အဆင့်များ ကျဆင်းပါက သတိပေးသည်။နှာခေါင်းဖိအားမော်နီတာဟုခေါ်သော အလားတူကိရိယာကို အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို စောင့်ကြည့်ရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။Sleep Apnea Monitor များသည် သမားရိုးကျ မော်နီတာများထက် ဈေးပိုကြီးသည်။အချို့ကိစ္စများတွင် လူနာတစ်ဦးသည် အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများကို ငှားရမ်းနိုင်သည်။
sleep apnea ရောဂါလက္ခဏာများ
အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပေမယ့် အခြေအနေကို ညွှန်ပြတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာအချို့ ရှိပါတယ်။အချို့လူများသည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရခက်ပြီး အနေအထားပြောင်းရပေမည်။အသုံးအများဆုံးကုသမှုမှာ အိပ်နေစဉ်အတွင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ထားပေးသည့် CPAP စက်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။အခြားသော ကုသနည်းများတွင် အပြုသဘောဆောင်သော လေဖိအားပေးကုထုံးနှင့် လူနေမှုပုံစံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းများ ပါဝင်သည်။အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ပြုပြင်နိုင်ခြင်း မရှိသူများအတွက် CPAP ကုထုံးသည် ရွှေအဆင့်မီ ကုသမှုဖြစ်သည်။
အိပ်မပျော်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာအချို့မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း နှင့် မေ့လျော့ခြင်း တို့ ပါဝင်သည်။လူသည် ပုံမှန်လုပ်လေ့ရှိသော လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းနေစဉ်တွင်ပင် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။အိပ်ရေးမဝခြင်းက သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး နေ့ဘက်မှာ လျှပ်တပြက်နဲ့ မေ့မေ့ပျောက်ပျောက် ဖြစ်စေပါတယ်။အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း ခံစားရသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။
အဲဒါကို သင်သဘောမပေါက်ပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်းတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။အိပ်နေသောအဖော်သည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်သည့် လက္ခဏာများကိုလည်း သတိပြုမိနိုင်သည်။သင့်လက်တွဲဖော်သည် ပြဿနာကို သိရှိပါက၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဆေးပညာရှင်တစ်ဦးကို ခေါ်နိုင်သည်။မဟုတ်ပါက အိမ်ထောင်စုဝင် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပေမည်။ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်ရှိနေပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် အချိန်တန်ပါပြီ။နေ့ဘက်တွင် တစ်ချိန်လုံး မောပန်းနေပါက အိပ်ရေးမဝသော အသက်ရှူကျပ်ခြင်း ဝေဒနာ ခံစားရကြောင်းလည်း ပြောပြနိုင်ပါသည်။
အိပ်စက်ခြင်း apnea စက်
Sleep Apnea Machine သည် သင့်အိပ်ချိန်အတွင်း အဟန့်အတားများနှင့် အနှောက်အယှက်များကို တားဆီးပေးသည့် အခန်းအတွင်းရှိ လေထုကို ဖိအားပေးမည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။Mask ကို ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းပေါ်တွင် ထားရှိပြီး စက်နှင့် ပိုက်ဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။စက်ကို သင့်ကုတင်ဘေးရှိ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ညခုံပေါ်တွင် အနားယူနိုင်သည်။ဤစက်ပစ္စည်းအများစုသည် အသုံးပြုရန် လိုအပ်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းသည် ၎င်း၏ အနေအထားနှင့် ၎င်း၏ ပေးပို့သည့် လေဖိအားပမာဏကို အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Sleep apnea mask ကိုရွေးချယ်သည့်အခါ သင့်မျက်နှာသည် ထူးခြားကြောင်း သတိရပါ၊ ထို့ကြောင့် သင့်မျက်နှာပုံစံနှင့် အရွယ်အစားနှင့် အသင့်တော်ဆုံးကို ရွေးချယ်ပါ။အိပ်စက်ခြင်း အသက်ရှူကျပ်သည့် စက်အများစုသည် အသံတိတ်သလောက်ဖြစ်သော်လည်း အချို့မှာ ဆူညံနေပါသည်။ဆူညံသံအဆင့်က အရမ်းမြင့်နေတာကို တွေ့ရှိပါက အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူစက်ကို မဝယ်ခင် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ရယူဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။သတ်သတ်မှတ်မှတ်တစ်ခုအပေါ်မဖြေရှင်းမီ မတူညီသောပုံစံများစွာကို စမ်းကြည့်ရန် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Medicare သည် အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်သည့် စက်များကို 80% အထိ အကျုံးဝင်ပါသည်။စက်ကို သုံးလ အစမ်းသုံးကာလအတွက် အကျုံးဝင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သို့သော် လူနာအား ငှားရမ်းခ နောက်ထပ် ဆယ်လ ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။သင့်တွင်ရှိသော အစီအစဉ်ပေါ်မူတည်၍ tubing အတွက် ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။အချို့အစီအစဥ်များသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူစက်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုပင် အကျုံးဝင်စေနိုင်သည်။အစီအစဥ်အားလုံးသည် ဤစက်ပစ္စည်းများကို အကျုံးမဝင်သောကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကျုံးဝင်သည့် ကိရိယာများအတွက် အာမခံပေးသူကို မေးမြန်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ- ၀၆-၂၀၂၂